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板蓝根可以预防新型肺炎病毒吗 板蓝根可以抵抗冠状病毒吗
随着双黄连可以预防新型冠状病毒新闻出来后,很多人在想板蓝根是不是也可以预防。那么,定期喝板蓝根可不可以预防新型冠状病毒呢?其实,药不能乱喝,不然会导致副作用,具体效果怎么样可以看看...
上夜班经常熬夜有哪些危害 如果必须上夜班,怎么“合理熬夜”?
但凡是熬夜就对身体有伤害,熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的,感冒、胃肠感染...
闭目养神对健康能起大作用 教你6闭目调养身心的方法
闭目养神大家应该是经常可以听到的了,意思就是说闭上眼睛使可以养精蓄锐的,从古至今都是特别受人们欢迎的,通过闭目养神对人体的健康也是起到了特别大的作用,接下来八芳集给大家具体的讲解一...
引起失眠的六种情况 六个小方法能缓解
晚上睡不着觉很折磨人。其实,通过按摩相关穴位以及食疗调养睡眠,既安全又健康养生,无论是调养的过程还是结果,只要长期坚持,都将在一定程度上加强机体的抵抗力,有疾则缓解,无疾则强身。下...
酒后头疼影响到生活和工作 能缓解酒后头痛的方法
酒后头疼是最常见的情况,如果没有及时缓解的话,可能会影响到第二天的生活和工作,所以下面就来了解一下酒后头疼的缓解办法,下面跟随八芳集快来看看吧! 什么原因引起酒后头痛? 1、酒后头痛-...
坚持跑步的十一个好处 跑步是你一生的朋友
运动其实就是分很多类型,比如跑步健身,等等很多种方法,运动是健康生活的一种选择,运动,可以保持完美的身材,可以恢复身体的机能,帮助身体提高免疫力,另外,运动的好处在于减轻我们的压力...
适当的运动增加身体新陈代谢 有益我们的身心健康
每天通过适当的运动会有益我们的身心健康,通过运动会促进我们的血液循环,增加我们身体的新陈代谢,很好的把我们身体当中不好的废物通过汗腺或者肠胃排泄出去,而且通过运动还可以有效的治疗我...
运动后冷身运动护心保健康 运动过后的正确休息方式
大家都知道,运动前要做“热身运动”,让身体从静止的状态逐渐进入到运动状态。同样,“冷身运动”,使身体从运动的状态转化为静止状态的适应过程,可以避免运动者血压下降过快,影响健康。下面...
高温天气晕厥时有发生 预防中暑九大方法
高温酷暑天气,晕厥情况时有发生。那么当遭遇他人晕厥时应采取哪些应急措施?又有哪几类人群需要格外注意晕厥的发生呢?晕厥在医学上是指大脑没有足够的血液供应,导致意识的短暂丧失。其特点为...
掌握溺水急救常识 给溺水儿童争取更多的存活希望
儿童戏水,这是天性。意外的溺水事件总是很难避免。但是儿童溺水,到底该如何救,你真的知道么?工作人员救人心切无可厚非,但是如果掌握一定的溺水急救常识,那便可以给溺水儿童争取更多的存活...
摔伤后有淤血怎么处理
摔伤后怎么处理 如果在刚摔伤时,马上用冰水敷好,这样是因为,冰水能够马上收缩血管,防止淤血过多。过个把小时,不超过两小时,以及以后,要用热敷。这样做是加快血液循环,有利于迅速清除淤...
宝宝半夜摔下床怎么办?
妈妈的对策 如果宝宝摔倒时头部着地,或摔得比较严重时,妈妈要赶快做以下检查—— 简单检查 检查宝宝是否有意识; 检查是否受伤,有没有磕出肿包; 如果宝宝手脚不能动,一碰就疼得哭出来时,...
春季流感高发期 春季应该怎样科学预防流感
春季是流感高发季节,因此平常一定要做好预防工作,尤其的免疫力低下的老人和孩子。那么春季应该怎样预防流感?随八芳集一起来看看吧。 春季应该怎样预防流感 1.注意营养 优质的营养能让身体的...
致敬!身处新型肺炎疫情一线医护人员 武汉医生的这条朋友圈刷屏
'只要生命还可珍贵, 医生这个职业就值得敬佩' 15名医务人员感染 这是传来的最新消息 看到时,无比痛心 对武汉的其他医务工作者而言 他们还来不及感叹或悲伤 他们,正打着一场硬仗 他们中 有人...
脚部那些事儿别忽略了 8种脚病的治疗方法
在这个看脸的时代,你是不是忽略了脚?脱皮起泡不在意,小疼小痒懒得管,等到脚部发飙,让你走不了路,就该后悔了。所以,脚部那些事儿,别不当回事儿,还是弄清楚为好。下面跟随八芳集了解一下...
水果食用有宜忌 饭后水果选择也有讲究
水果是生活最不可缺少的健康食品之一,加上气候干燥、人体容易流失水分,水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过,水果虽然营养健康,其食用也有宜忌。下面跟随八芳集了解一下吧! 误区1:饭后立即...
解读乳腺癌的六大健康误区
乳腺癌是威胁女性健康的一大因素,普遍存在晚婚晚育人群。但好多人对乳腺癌的认识有误区,不能正确看待乳腺癌。下面就带大家认识一些乳腺癌的知识,让大家在乳腺癌的预防过程中避开这些误区,正...
五大饮食误区 易致女性贫血
血液,是女性美容最重要的物质基础,现代追求内外兼美的女性,更应该注重补血。但是,许多女性对于如何营养补血不太了解,很容易走入补血误区,陷入缺铁性贫血。下面就一起来看看造成女性贫血的...
对健康有不良影响的12个坏习惯 很多人都有
生活习惯与人体健康息息相关,然而有许多对健康有不良影响的坏习惯很多人都有,快来跟随八芳集看看你有没有这些坏习惯吧! 1 、咖啡因过量 每天喝一两杯咖啡有利健康,但是千万别喝上六七杯。否...
早起后养成好习惯能养生保健 最好姿态迎接新的一天
早晨是美好一天的开始,经过一晚上睡眠休息之后,我们都想变得精力充沛,以最好的姿态迎接新的一天。其实早晨起床之后是急需补充水分和能量的,而且需要排泄,所以,早晨之后别忘了喝水和排便,...